Kolesterol Tinggi? Pelajari Cara Mencegah dan Mengatasinya dengan Mudah
Apa Itu Kolesterol? Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah dan diperlukan untuk mambangun sel-sel sehat. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Kolesterol dibagi menjadi dua jenis utama: Low-Density Lipoprotein (LDL) yang sering di sebut kolesterol “jahat” dan High-Density Lipoprotein (HDL) yang dikenal sebagai kolesterol “baik”. Menjaga keseimbangan antara LDL […]
Continue Reading